martes, 30 de septiembre de 2014

dieta de princesas

Hola princesas:
En un un grupo de whats app me pasaron una dieta y la quisiera compartir con ustedes.

BLANCA NIEVES: Hoy solo podrás comer manzanas! pueden ser verdes amarillas o rojas (siempre que no estén envenenadas) come mas de 2 pero que no pasen de 8.

ARIEL: Este día toca ayuno de agua puedes beber agua con sabores... lo que quieras siempre que sea agua.

CENICIENTA: hoy solo podrás comer antes de las 12:00 p.m. (max. 500 calorías).

AURORA: hoy toca un poquito de esto y un poquito del otro, solo come tres mordiscos de lo que tu quieras (mordiscos pequeños) en cada comida sino seras tan bonita como la delgada Aurora.

BELLA: Puedes comer hasta 300 calorías cuando sientas hambre bebe te. 

JASMINE: Dieta mediterránea. puedes comer frutas, verduras y granos (max. 600 calorías).

ESMERALDA: Hoy solo verdura y un poco de leche y queso light (max. 400 calorías) y a bailar!!

POCAHONTAS: Come solo comida cruda como si vivieras en una aldea de pocahontas.

MULAN: Desayuna te, una taza de arroz blanco. cena el te que quieras.

TIANA: Come solo comida verde como una rana (max. 500 calorías).

RAPUNZEL: Cuando despiertes toma una cucharadita de miel durante el día podrás comer hasta 300 calorías (sin contar la de miel).

MERIDA: Hoy come menos de 400 calorías queda menos para tu coronación.

ALICIA: Para desayunar y cenar un te puedes comer  hasta 200  calorías pero antes de las 5:00p.m. 

ANNA: Igual que el cabello rubio rosado de Anna hoy solo comerás fresas, como también tiene un mechón blanco podrás tomar un vaso de leche (max. 20 fresas y 200ml. de leche).

ELSA: Bebe solo agua helada y hielo esto activara tu metabolismo.

Bueno princesas espero y les sirva ya empezare a subir mas cosas recopilaciones y dietas todo para alcanzar nuestras metas las quiero & besos de agua quedo con ustedes Cerises Douces.

jueves, 4 de septiembre de 2014

Empezando a contar

Y otra vez empezando a contar cuadros, calorías, peso, tallas, medidas; sumar, restar. Y todo para lograr una meta que cada día veo mas y mas lejos donde en este camino es de soledad donde tus únicas acompañantes son la Señorita Ana & la Señorita Mia que te aran sentir menos sola de que ya estas.
 Agarrar fuerzas de donde mas puedas por cada lagrima derramada hacerte mas fuerte y no tener miedo a nada, bueno solo ala bascula y al espejo tus peores miedos en esta vida pero todo tiene su recompensa poderte poner la ropa que quieras si preocuparte de la talla que te digan que te vez muy buen y que cada mes te digan te veo mas delgada por que eso enamora mas que nada. Se que esto es de dedicación y esfuerzos y me odio por hacer caído cuanto tiempo no eh perdido gracias a mi flojera y a mis familiares que me obligan a comer pero ahora no sera igual solo necesito agua, café y mi pulsera roja en mi muñeca derecha; Y también un NO gracias ya comi:3